Online Camino Coaching

Mit dem Online Camino Coaching begleite ich Sie auf Ihrem persönlichen Entwicklungsweg – vollkommen ortsunabhängig und bequem aus Ihrer vertrauten Umgebung heraus. Für unsere Zusammenarbeit benötigen Sie lediglich eine stabile Internetverbindung.

Inhaltlich müssen Sie dabei auf nichts verzichten: Das Online-Format umfasst exakt dieselben Schwerpunkte und tiefgehenden Prozesse wie die Vor-Ort-Sitzungen bei mir in Kiel. Sie erhalten die gleiche persönliche, intensive Begleitung und maßgeschneiderte Unterstützung – angepasst an Ihr Tempo und völlig unabhängig von Ihrem Wohnort.

Der Jakobsweg ist für viele Menschen weit mehr als eine Wanderung. Er kann eine persönliche Reise sein, eine Herausforderung, eine Auszeit, eine Suche nach Klarheit – oder einfach der Wunsch, etwas Neues zu wagen.

Ich selbst bin bereits sieben Caminos gegangen und habe mehrere tausend Kilometer auf den verschiedenen Jakobswegen in Portugal, Spanien und Frankreich zurückgelegt. Diese persönlichen Erfahrung verbinde ich mit meinen Camino Coachings und begleite Sie rund um Ihren eigenen Camino.

Modul A – Vor dem Camino

Modul A: Mentale und praktische Vorbereitung (Vor dem Weg)

Ein leichter Rucksack schützt deinen Rücken – eine klare Haltung schützt deinen Geist. Wir klären, mit welchem Gepäck du wirklich losziehst.

Der organisatorische Teil: Welcher Weg passt zu dir, deiner Zeit, deiner Gesundheit? Ausrüstung: was brauchst du tatsächlich auf dem Weg und wie leicht ist leichtes Gepäck?

Deine Kern-Intention definieren: Warum gehst du gerade jetzt? Und warum überhaupt? Erwartungen vs. Realität: Wie du mental beweglich bleibst, wenn das Wetter umschlägt, die Herberge voll ist oder der Körper streikt. Umgang mit Grenzerfahrungen: Konkrete Strategien gegen Zweifel, emotionale Tiefs und das Alleinsein. Gedankliches Aussortieren: Welche Denkmuster und Sorgen lässt du bewusst zu Hause?

Dein Gewinn: Du startest innerlich aufgeräumt, voller Gelassenheit und mit einer starken Vision in dein Abenteuer.

3 Termine, je 60 Minuten, komplett 250.-€

Starte dein Abenteuer jetzt! Hier buchen.

Modul B – Nach dem Camino

Modul B: Nachhaltige Integration (Nach dem Weg)

Erkenntnisse sichern: Wir übersetzen deine Weg-Momente in handfeste Werte für dein Leben. Vom Camino-Modus in den Alltag: Wie du die gewonnene Entschleunigung, Schlichtheit und Klarheit im Beruf und Umfeld lebst. Mut zu Konsequenzen: Was darf gehen, was darf neu entstehen? Wir formulieren konkrete Schritte für deine persönliche Neuausrichtung. Umfeld-Kommunikation: Wie du mit der Entfremdung umgehst, wenn Freunde und Kollegen dein Erlebnis nicht verstehen können.

Dein Gewinn: Deine Erfahrungen verblassen nicht als schöne Erinnerung, sondern werden zum Fundament für echte Veränderungen in deinem Alltag.

3 Termine, je 60 Minuten, komplett 250.-€

Nach dem Weg, ist vor dem Weg. Hier buchen

Modul A + B komplett

Bei direkter Buchung beider Module sparst du bares Geld.

6 Termine, je 60 Minuten, komplett 450.-€

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Online · persönlich · 1:1

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Ich durfte meine erste Einzel-Hypnose-Erfahrung bei Silke erleben. Sie ist sehr lebenslustig, hat Humor und findet schnell die Ursachen für Herausforderungen. Ich habe den Zuckerstop bei ihr gemacht. Nach dem 1. Termin war ich etwas bedrückt, weil ich dachte, es hätte nicht funktioniert, aber nach dem 2. Termin muss ich sagen, ich bin viel freier, der Essdruck ist weg und die magnetische Wirkung von einer bestimmten Schokocreme ist weg. Klar, muss man seinen Alltag auch umsetzen, aber es hat mein inneres Muster frei gemacht. Das ist ein sehr schönes Gefühl und befreit mich von jahrelangen Druck. Ich werde höchstwahrscheinlich wegen anderer Themen auch noch mal kommen. Das Geld gegen die Lebensqualität gerechnet, welche ich damit erhalten habe, ist unbezahlbar. Danke, dass es solche Menschen mit so einem Beruf gibt! P.S. Der Sessel ist so bequem - ich habe ihn nachbestellt.

Anna Liek

Ich besuchte Frau Rauer zur Raucherentwöhnung. Schon bei unserer ersten Begegnung in der Halle hatte ich das Gefühl, dass wir ein gutes Team werden würden – und so war es dann auch. Frau Rauer ist eine sehr empathische Person, die ihr Handwerk versteht. Unser ausführliches Vorgespräch hat maßgeblich dazu beigetragen, dass sie in der Hypnose genau die richtigen Glaubenssätze für mich ansprechen und transformieren konnte. Ich bin jetzt gerade einmal fünf Tage rauchfrei und benutze die Ankersätze fünf- bis zehn mal am Tag. Sie helfen mir ungemein dabei, das Verlangen nach einer Zigarette zu überwinden. Liebe Silke, vielen Dank für deine Gabe und deine einfühlsame Begleitung. Monika

Monika

Es ist kaum in Worte zu fassen, was Silke bei mir bewirkt hat. Ein Leben ohne Zucker kann so einfach und selbstverständlich sein, wenn man es will und die richtige Unterstützung bekommt. Silke ist so stark auf mich und meine persönlichen Beweggründe eingegangen, dass es direkt nach der ersten Sitzung wie selbstverständlich war/ist, nicht mehr zum Naschen zu greifen. Die zweite Sitzung hat es dann noch einmal direkt gefestigt und mir zu 100% bestätigt, dass es die richtige Entscheidung war zu Silke zu gehen. Ich würde jederzeit wieder zu ihr gehen. Eine Empfehlung aus absoluter Überzeugung und vom Herzen. DANKE liebe Silke

Jan-Hendrik B.

Schnell hat Silke mir meine Zweifel genommen und mir mit ihrer freundschaftlichen und sachkundigen Art beim Überwinden meiner Zuckersucht geholfen. Mit der Hypnose bekam ich den Kopf wieder frei von alten Zwängen und fühle mich seit langem wieder gut, zufrieden und glücklich. Silkes ruhige Stimme und ihr Einfühlungsvermögen waren sehr angenehm und ich habe mich bei ihr gut aufgehoben gefühlt. "Kleiner" Nebeneffekt ist die deutliche Gewichtsabnahme aufgrund des Zuckerverzichts. Ich würde Silke ohne Bedenken weiterempfehlen.

Carola Erler

Was für ein großes Glück für Kiel, für mich und für alle Menschen die noch zu Silke finden. Tausend Dank fürs „Geraderücken“ meiner Gedanken und des Unterbewusstseins. Was für ein ⚓️ Alles Liebe weiterhin 👌

Sabine Woschoen

Vor der ersten Sitzung dachte ich „das wird wahrscheinlich eh Nix bringen, aber was hab ich zu verlieren?“ Ich habe nichts verloren aber sooo viel gewonnen. Seit fast 3 Jahren rauchfrei und absolut kein Verlangen jemals wieder eine Zigarette anzuzünden. Liebe Silke, von Herzen Danke, das du mir geholfen hast ❤️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ von mir und eine absolute Herzensempfehlung für alle die es probieren wollen - ihr habt nichts zu verlieren!

Julia Huber

Ganz besondere, einfühlsame und klare Beratung. Danke dafür!!

Stefan Mitwenigerleben

Am liebsten würde ich 10 Sterne vergeben. Ich kann kaum beschreiben, wie sehr mir Silke mit ihrer Hypnose geholfen hat. Vor allem hat sie mein Problem ernst genommen, obwohl es von außen so wirken konnte, als würde es gar nicht existieren. Ich hatte zuvor auf viele verschiedene Arten versucht, mir selbst zu helfen, und auch zahlreiche Ratschläge in Anspruch genommen – leider ohne Erfolg. Silke hat mich von all dem befreit. In meinem Kopf haben sich viele Türen geöffnet, die bis dahin verschlossen waren. Mein Problem existiert nicht mehr, ich spüre es nicht – ich habe meine Freiheit, meine Kontrolle und einfach meine Freude zurückgewonnen, und das auch in vielen anderen Bereichen. Ich empfehle sie jedem von ganzem Herzen. Alles kann sich verändern. Und Silke ist nicht nur eine hervorragende Expertin auf ihrem Gebiet, sondern auch ein wunderbarer Mensch.

Anna Le

Liebe Silke, jetzt biste weg aus Wiesbaden und Kiel angekommen. Schade für mich, toll für die Seemänner (und Frauen). Du warst in meiner schlimmsten Zeit mein Fels in der Brandung. Hast mir die Kraft gegeben zu überleben und an mich zu glauben. Ich werde noch lange von dieser Kraft schöpfen und Dich immer in Erinnerung behalten. Nie hätte ich gedacht dass Hypnose so viel in die Tiefe gehen kann um zu helfen, um zu heilen. Danke für Alles und bleib wie Du bist: Mutig, stark, selbstbewusst und voller Liebe. Danke für Deine Arbeit, Deine Stimme, die immernoch tief in mir nachhallt.

Nicole K75